日々笑う仙人

アドバンスクラス　２時間

呼吸法をさらに深め、ルーシーダットンの効果を最小限の動きで最大限引き出せるように、ポーズを解説してゆきます。
ご自宅でも出来る、簡単なタイ古式マッサージもお伝えします。

ルーシーダットンを更に深めたい方・体調不良が続く方・ご自身のリズムでレッスンをされたい方にオススメです

定員：１名様〜３名様まで
料金：　１クラス ￥５０００　（お二人参加でお一人￥２５００）　出張の場合プラス￥１０００

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出張レッスン　１.５時間

サークル仲間やご近所の方と一緒に、ワイワイ楽しみながらルーシーダットンをされたい方にオススメです

基本はベーシッククラスですが、ご要望にも対応させていただきます

定員：４名様 〜 会場の広さによって
料金：お一人様 ￥１５００　＋　出張代１クラス ￥１０００

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イベントレッスン

音楽イベント・各種健康促進イベント・食育イベント・学祭などとのコラボレッスンでひと味違った演出をされたい方などにオススメです

定員・料金・レッスン内容は応相談です。
個人的にこういったイベント参加は大好きなので、お気軽に声をかけて下さいね！

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ダイエット相談

身体は毎日の食事で作られています。　

食を見直すことで、体質改善・病気の症状緩和・ダイエットなどへとつながってゆきます。

瞬間的な体重の増減ではなく、根本的な部分を改善することで、健康的な生活を送っていただく手助けになれたらとしています。

ゆっくりお話をうかがいながら、楽しい体質改善を目指していきます。

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各種レッスン・ご相談・お問い合わせは、ブログ右側「オーナーへメッセージ」からどうぞ


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